czy mozna

Przepraszam ze nie za bardzo w temacie ale mam takie pytanie, czy jest tutaj ktoś z białegostoku kto polecił by jakąś godną klinikę gdzie można by wyciąć gino? :)Z góry dzięki.

Może jednak się zepnij i kontynuuj. Wiem, że można sobie przed kompem mówić, bo nie znam twojej sytuacji i samopoczucia po robocie, ale szkoda by było przerywać teraz jak zaczyna być widać, że smalec się topi. Daj sobie 2-3 tygodnie na przyzwyczajenie się i może będzie ok. Ja często mam tak, że mam już dosyć siłowni, trzymania michy, że [...]

[...] do offtopu...We Wro w leclercu mają 10kg za 74...A zestaw 2 gryfki (takie małe gryfy nieopierzone i jeszcze latać nie potrafią) + 2x 7,5kg za fajna cenę 144zł...nie wiem czy ta dopłata za plastikową walizkę która pewnie sie rozsypie w transporcie czy za to że na dziale fajne dupy pracują? A już nie mówię nic o cenach normalnego [...]

[...] ten czas, że i tak będziesz musiała odciąć na raz wszystko co niepoprawne, bo inaczej co i raz będzie wpadało, bo przecież może skoro powoli, niwelując szanse na efekty na czystej misce znikają chcice na inne rzeczy, mąkę kukurydzianą można razową, ja jak mam chcice na słodkie wszystko przyprawiam cynamonem i jabłkiem, niezależnie czy płatki [...]

[...] wszedl w boisku lub go podbili. Oivanen- Jesli zlapal pile na zasiegu i przysadzil nie bylo czego zbierac. Jesli szukali w nim podpory jako mega atakera ala Agamez Grozer czy Omrcen to sie Gdanszczanie zawioda. Srodkowi na +. Konczyli chyba wszystkie pilki, a nawet zdarzalo sie cos zablokowac. Serafin(libero jakby ktos nie wiedzial)- kibice [...]

[...] zaskoczony, nie wiem jak Ci dziękować. Zazwyczaj w dzisiejszym świecie wszyscy kierują się "jest kasa - jest info" Bardzo dziękuję, nie napisałem jednak jednej rzeczy. Przepraszam - mój błąd. Mam domową siłownię tj. ławeczka regulowana, sztanga, sztangielki Nie posiadam drążka (wiem - bardzo potrzebny jednakże nie mam go gdzie [...]

jesi np mam taka sytuacje ze najpierw mam trening pilkarski to biore kreatyne przed pilkarskim i po a jesli po tym mam silownie to biore tak samo dawke czy jak to jest.? Przed silownia i po i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? [...]

Trochę źle napisałem, chce poprostu wyglądać normalnie, mięśnie są raczej nieuniknione ponieważ w przeszłości ćwiczyłem troche i wiem że jestem dość podatny na przyrost mięśni w szybkim czasie o ile można to tak nazwać, tylko potem zmieniłem styl życia i nie było czasu na nic...chcę się tylko dowiedzieć czy usunę tymi ćwiczeniami zbędny tłuszcz z [...]

[...] tego sztywno;) popatrz jak inni sobie jedzą i możesz też tak szamać:) hehe, kazdy by chciał dobrze wyglądać;P miche przytrzymaj, zadbaj o regeneracje i dobre żarcie a zobaczysz jak się będziesz zmieniał, rób sobie co tydzien-2 zdjecie i sumiennie wszystko wykonuj/jedz/spij efekt gwarantowany;] trening Przysiad WL Wiosło Szrugsy [...]

i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? Poprostu chodzi tu o picie plynow.?

[...] da się nadrobić w kilka miesięcy czegoś,co sie trenowało lata... Dobra walka Szpilki...Widać było jednak gigantyczna różnicę w doświadczeniu... Szpilka robił kilka rzeczy źle...Troche przyjął,za bardzo sie podpalał... Ale wyszedł cało...Beck,miał w miarę normalne przygotowania...Czy przyjechał po wypłatę ? Troche może i tak,ale ja bym [...]

clen był, ale czy można nazwać to bombą

1. WIEK: 18 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps:-- -klatka:-- -udo:-- -talia: ok 83-85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:300kcal+, podbijanie tłuszczy -białko: 2,2g -węglowodany: ~4,9g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test cyp solo , oma+meta 8. TRENING:Split góra/dół 4x/week pon. A przysiady ze sztangą z tyłu [...]

Chcialbym zapytac czy mozna wiedziec ile aktualnie osob nadeslalo swoje prace :)?

czy duzy stres i brak odpowiedniej diety ma wplyw na pojawienie sie tego zakazenia. czy bedzie sie to powtarzac/? czy mozna w trakcie leczenia uprawiac sex czy jest to zakazne czy dlugo trwa leczenie tego zakazenia

[...] sądzicie o Krav Maga (samemu w sobie). Chciałbym umieć się bronić tak, by przeciwnik odpuścił i nikt nie dostał zbytnio, na drugim miejscu atak. Ale też nie chcę wielu się uczyć.. 3. Ile czasu zajmuje minimum rozciąganie się tak by dało jakieś efekty już? 4. Jest sens uczyć się z filmików/książek? Zdaję sobie sprawę, że mogę wyrobić w sobie złe [...]

Cześć Dziewczyny, coś mi ostatnio forum nie działa, więc wszystko wpisuję ręcznie. MISKA Śniadanie 7:30 - 2 jajka na twardo, 50g banana, pomidory II. śniadanie 10:45 - 100g twarogu, 50g banana, 10g białka Obiad 16:30 - ok. 110g placków owsianych (składniki: 6 jaj, 40g migdałów, 200g płatków, 20g oliwy z oliwek, to rozłożone na 4 porcje) Wieczorny [...]

a czy wie ktos czy TSF mozna zaliczać w okularach? Lepiej by mi było ale tez sobie dam rade. Bo do policji to nie jest chyba duza przeszkoda.

[...] obciąć 100kcal, tak na prawde i tak my si etu spieszymy a taki układ 1800kcla powinnaś potrzymać dłużej. Kalorie nie sa jedynym i nie najważniejszym wyznacznikiem tego czy sie bedzie chudnąć czy nie. A marcia to sie mylisz je 1700kcal w tej chwili to co wpisala sobei na poczatku wpisała sama z takim samym jak ty podejściem i teraz cały czas [...]

A nie wiesz czy można ściągnąć z netu te filmy ?